How to

Wandel zonder blaren naar de eindstreep met Gehwol

Advertorial
11-07-2018
Omega Pharma Header

Blaren zijn de grootste vijand van de wandelaar. Zoals met alles geldt ook hier: voorkomen is beter dan genezen. Gelukkig kun je blaren heel goed voorkomen. De juiste voetverzorging is daarbij heel belangrijk. Bereid je dus dit jaar goed voor op de Nijmeegse Vierdaagse, zodat je lachend over de finish komt.

Voorkomen is beter dan genezen

Het is een fabeltje dat je jouw voeten alleen kunt verzorgen nà een wandeling. Dan is het kwaad al geschied. Liever voorkom je schade aan je voeten, zoals schuurplekken, eelt en blaren. Dat kan met de voetverzorgingsproducten van Gehwol. Die mogen niet ontbreken in je wandeluitrusting.

Een beschermlaagje voor je voeten

Blaren komen helaas nooit alleen. Heb je eenmaal een blaar, dan ga je je voet anders neerzetten, waardoor je op andere plekken op je voeten nog meer blaren krijgt. Gouden tip: prik een blaar zo snel mogelijk door. Ontsmet eerst de voet met alcohol en prik dan de blaar door op de grens van de dode en levende huid. Een tijdrovend proces, dat je als wandelaar het liefst bespaard wilt blijven. Zorg er daarom voor dat je geen blaren krijgt, door je voeten preventief in te smeren met Gehwol Voetcrème. Dat laat een beschermlaagje achter op de huid, waardoor je geen blaren of andere verwondingen oploopt.

De crème helpt ook tegen overmatig zweten, eeltvorming en schuurplekken. Voor de superintensieve wandelaars is er Gehwol Extra, een voetencrème voor de verzorging en bescherming van zwaarbelaste of afgematte voeten. Smeer dagelijks deze crème op je schone voeten en je zult zien dat je even later weer ronddartelt als een jong hertje.

Ook dit mag niet ontbreken in je uitrusting

Niet alleen blaren zijn de vijand van een wandelaar, ook de zon en muggen kunnen het wandelplezier verpesten. De kans bestaat dat ze bij deze editie van de Nijmeegse Vierdaagse aanwezig zijn. Tuurlijk, de zon is er altijd - maar de kans dat het dit jaar weer zo tropisch warm wordt als vorig jaar, is er.

Als dat het geval is, drink dan veel meer dan je normaal doet en smeer jezelf regelmatig in met een goede zonnebrandcrème, zoals Biodermal Matterende Zonnefluïde SPF 30. Deze crème is speciaal ontwikkeld voor het gezicht. De UVA/UVB-filters zorgen voor onmiddellijke bescherming en het Triple Moist Complex biedt direct langdurige en intensieve hydratatie tot diep in de huid. Zo kom je niet met een verbrand hoofd over de finish, maar met een mooie teint en een gezonde huid.

Je hoeft van een mug geen olifant te maken

Muggen: we hebben er dit jaar meer last van dan andere jaren. Dat komt doordat het in april al zo’n drie graden warmer was dan normaal en ook in mei lagen de temperaturen hoger dan gemiddeld. Hierdoor konden de muggenlarven zich sneller ontwikkelen. Het resultaat: meer muggen in jouw omgeving.

Bereid je daar goed op voor met de producten van Jungle Formula. Met Jungle Formula Maximum Originals ben je verzekerd van een optimale bescherming tegen muggen. De spray bevat 50 procent DEET, en plantenextracten. De spray biedt tot wel negen uur lang bescherming tegen de meeste muggensoorten in Nederland, waaronder ook de gevreesde tijgermug.

“Gebruik insectwerende middelen veilig. Lees vóór gebruik eerst het etiket en de productinformatie.”

Loop je toch een muggen- of insectenbeet op? Behandel deze dan bijvoorbeeld met Azaron pleisters. Deze zorgen voor verzachting na een insectenbeet. Daarnaast beschermt het product tegen krabben.

Hiermee loop je zonder zorgen
Gehwol Eelt Crème - Tube 125 ml - Voordeelverpakking
Gehwol Eelt Crème - Tube 125 ml - Voordeelverpakking
Gehwol Eelt Crème - Tube 75ml
Gehwol Eelt Crème - Tube 75ml
Gehwol Lipidro-Crème - Tube 75ml
Gehwol Lipidro-Crème - Tube 75ml
Gehwol Klovenzalf - Tube 125ml voordeelverpakking
Gehwol Klovenzalf - Tube 125ml voordeelverpakking
Gehwol Klovenzalf - Tube 75ml
Gehwol Klovenzalf - Tube 75ml
Gehwol Voetbad - Voetenbadzout
Gehwol Voetbad - Voetenbadzout
Gehwol Voetfris Balsem - Tube 75ml
Gehwol Voetfris Balsem - Tube 75ml
Gehwol Voetcrème - Tube 75ml
Gehwol Voetcrème - Tube 75ml
Gehwol Extra - Verzorgende Voetcrème - Tube 75ml
Gehwol Extra - Verzorgende Voetcrème - Tube 75ml
Gehwol Voetpoeder - Bij Zweetvoeten - 100gr
Gehwol Voetpoeder - Bij Zweetvoeten - 100gr
Gehwol Voet + Schoendeodorant -  Bij Zweetvoeten - 150ml
Gehwol Voet + Schoendeodorant - Bij Zweetvoeten - 150ml
Gehwol Been Balsem - Tube 125ml
Gehwol Been Balsem - Tube 125ml
Gehwol Droge en Gesprongen Huid Balsem - Tube 75ml
Gehwol Droge en Gesprongen Huid Balsem - Tube 75ml
Gehwol Normale Huid Balsem - Voetverzorging - Tube 75ml
Gehwol Normale Huid Balsem - Voetverzorging - Tube 75ml
GEHWOL Soft & Care - Verzorgende Voetcrème - Tube 75ml
GEHWOL Soft & Care - Verzorgende Voetcrème - Tube 75ml
Jungle Formula Kids Lotion - 125 ml
Jungle Formula Kids Lotion - 125 ml
Mug - Jungle Formula Maxim Original - 50% DEET - 75 ml - Anti-muggenspray
Mug - Jungle Formula Maxim Original - 50% DEET - 75 ml - Anti-muggenspray
Jungle Formula Strong Original - 20% DEET - 75 ml - Anti-insect spray
Jungle Formula Strong Original - 20% DEET - 75 ml - Anti-insect spray
Jungle Formula Maximum Roll on - 50% DEET - 50ml
Jungle Formula Maximum Roll on - 50% DEET - 50ml
Jungle Formula Bite & Sting roll - 15 ml
Jungle Formula Bite & Sting roll - 15 ml
Azaron pleister na de beet  - 30 pleisters
Azaron pleister na de beet - 30 pleisters
Biodermal Zon - Gevoelige huid - Zonnemelk - SPF 30 - 200ml
Biodermal Zon - Gevoelige huid - Zonnemelk - SPF 30 - 200ml
Biodermal Zon Gevoelige huid - Zonnecrème voor het gezicht - SPF 50+ - 50ml
Biodermal Zon Gevoelige huid - Zonnecrème voor het gezicht - SPF 50+ - 50ml
Biodermal Zon Gevoelige huid - Zonnemelk - SPF 50+ - 200ml
Biodermal Zon Gevoelige huid - Zonnemelk - SPF 50+ - 200ml
Biodermal Zon - Hydraplus Zonnespray - SPF 30 - 175ml
Biodermal Zon - Hydraplus Zonnespray - SPF 30 - 175ml
Biodermal Zon - Hydraplus - Zonnespray - SPF 20 - 175ml
Biodermal Zon - Hydraplus - Zonnespray - SPF 20 - 175ml
Biodermal Zon - Hydraplus - Zonnemelk - SPF 30 - 200ml
Biodermal Zon - Hydraplus - Zonnemelk - SPF 30 - 200ml
Biodermal zonnem. hydra+ f20 ~ 200 ml
Biodermal zonnem. hydra+ f20 ~ 200 ml
Biodermal Zon - Anti Age Zonnecrème voor het gezicht - SPF 50+ - 40ml
Biodermal Zon - Anti Age Zonnecrème voor het gezicht - SPF 50+ - 40ml
Biodermal Zon - Anti Age Zonnecrème voor het gezicht - SPF 30 - 40ml
Biodermal Zon - Anti Age Zonnecrème voor het gezicht - SPF 30 - 40ml
Biodermal Zon - Matterende Zonnefluïde - Zonnebrand met SPF 50 - 40ml
Biodermal Zon - Matterende Zonnefluïde - Zonnebrand met SPF 50 - 40ml
Biodermal Zon - Matterende Zonnefluïde - Zonnebrand met SPF 30 - 40ml
Biodermal Zon - Matterende Zonnefluïde - Zonnebrand met SPF 30 - 40ml
Biodermal Zon - Gevoelige huid - Zonnecrème gezicht - SPF 30 - 50ml
Biodermal Zon - Gevoelige huid - Zonnecrème gezicht - SPF 30 - 50ml